《誰(shuí)沒(méi)壓力誰(shuí)不煩》讀后感

讀《誰(shuí)沒(méi)壓力誰(shuí)不煩》有感

最近讀了一本叫《誰(shuí)沒(méi)壓力誰(shuí)不煩》的書(shū)，心里陡然一亮，以往那些糾結(jié)不清、難以失懷的事兒仿佛輕若鴻毛般隨風(fēng)而去，頓時(shí)有一種如失重負(fù)、心胸敞亮、身體輕盈、精神飄逸之感覺(jué)。　　

這是一本值得所有人一讀的書(shū)，尤其是身在職場(chǎng)的人。我相信職場(chǎng)中的所有人，都不
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孤獨(dú)無(wú)助、喜怒無(wú)�！惶嬷鴦澾^(guò)我們的心，許多時(shí)候都讓我們無(wú)所適從�！　�

《誰(shuí)沒(méi)壓力誰(shuí)不煩》這本書(shū)，正是針對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，從人性的角度出發(fā)，把“一般現(xiàn)象”與“個(gè)別案例”相結(jié)合，把人的諸如自卑、憤怒、猜疑、貪婪、自閉、浮躁、嫉妒、憂(yōu)慮、悲觀(guān)、緊張、自私、虛榮……等一般情緒或心理表現(xiàn)進(jìn)行歸納分類(lèi)，并對(duì)這些不良情緒或心理現(xiàn)象的產(chǎn)生、具體表現(xiàn)、形成原因、解決辦法等進(jìn)行了仔細(xì)認(rèn)真的分析與探討，起到給人以正確認(rèn)識(shí)、正確面對(duì)、正確處理的參考和引導(dǎo)的積極作用。　　

實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)，身在職場(chǎng)，無(wú)論從事何種工作，身處何等地位，遇到的問(wèn)題可能不同，但面對(duì)的壓力卻都差不多。漫長(zhǎng)的工作生涯、工作中的種種困難、遭遇到的委屈、碰到的挫折與坎坷等等都是我們必須經(jīng)歷的事，它涉及到所有的人，不同的反應(yīng)則是個(gè)體因素，自然是——誰(shuí)沒(méi)壓力誰(shuí)不煩矣！　　

不良情緒或心理問(wèn)題誰(shuí)都會(huì)遇到，誰(shuí)也回避不了，如何才能夠減輕壓力、減少煩惱呢？《誰(shuí)沒(méi)壓力誰(shuí)不煩》這本書(shū)將給你帶來(lái)很好的建議。筆者通過(guò)閱讀此書(shū)后的心靈感悟是：乃平凡之人，持平凡之心，做平凡之事……古有典故“塞翁失馬，焉知非�！�、佛語(yǔ)有“福兮禍所依， ……（未完，全文共990字，當(dāng)前僅顯示629字，請(qǐng)閱讀下面提示信息。收藏《《誰(shuí)沒(méi)壓力誰(shuí)不煩》讀后感》）