拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（共13篇）

目錄/提綱：……
4、隊(duì)員的彼此信任
一、打破鴻溝、融入團(tuán)隊(duì)
二、尋找魔獸、認(rèn)識(shí)自我
三、學(xué)會(huì)信任、超越自我
1、樹立大局觀念很重要
2、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)很重要
3、仔細(xì)觀察、分析很重要
4、溝通和信息共享很重要
5、竭盡所能、不言放棄很重要
……
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（共13篇）

拓展訓(xùn)練心得

兩天的拓展訓(xùn)練很快結(jié)束，我們留下了太多的歡樂和感動(dòng)。我對(duì)電網(wǎng)逃生項(xiàng)目記憶猶新。不僅因?yàn)槲覀兛穹潢?duì)整體配合優(yōu)秀，更因?yàn)檫@個(gè)項(xiàng)目給了我很多啟示。
我認(rèn)為這個(gè)項(xiàng)目涉及如何把有限資源得到最合理配置的問題。網(wǎng)格資源有限，大小不一；隊(duì)友體型差異很大，思考問題各有千秋。而且要求全部人員通過才算過關(guān)。我想，我們隊(duì)獲得成功的因素有這么幾點(diǎn)：
第一，制定科學(xué)合理的計(jì)劃非常重要。盡管之前大家各抒己見，但最后集思廣益制定了一個(gè)比較科學(xué)合理的方案，先選定一個(gè)大網(wǎng)格給一位身材高大而且力量型的隊(duì)友現(xiàn)行穿越，載依次為隊(duì)友量身定制最科學(xué)的網(wǎng)格，并準(zhǔn)備了兩個(gè)網(wǎng)格備用。因此，良好的計(jì)劃就是成功的開端。
第二，隊(duì)友的協(xié)作、信任、團(tuán)結(jié)精神非常重要。在民主協(xié)商集中方案后，大家執(zhí)行能力很強(qiáng)。隊(duì)友之間相互信任，配合默契，充分發(fā)揮了個(gè)人的專長(zhǎng)。特別讓我感動(dòng)的是一位女同學(xué)自告奮勇被橫抱著成功穿越一個(gè)和她身體幾乎差不多大小的不規(guī)則網(wǎng)格。
第三，細(xì)節(jié)決定成敗。游戲過程中哪怕最后一人稍有疏忽就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)前功盡棄。因此，大家充分考慮到每個(gè)細(xì)節(jié)，除大冷天主動(dòng)脫掉外套，連長(zhǎng)一點(diǎn)的鞋帶都主動(dòng)塞到鞋子里去。
小小的拓展游戲其實(shí)蘊(yùn)藏著大道理：學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、寬容、謙讓、信任、理智，我們才能更好地去戰(zhàn)勝困難。我想這也正是我們2013中青班開展拓展訓(xùn)練的目的吧。



……（新文秘網(wǎng)http://120pk.cn省略947字，正式會(huì)員可完整閱讀）……　
中，你追我趕,在給力接力中，奮勇前行，自然而又立體地直播了一幅幅動(dòng)人心弦的畫面，演繹出了一個(gè)個(gè)有聲有色而又精彩叫絕的漸變過程，充滿情義，嘆為觀止。
無(wú)論是參加手拉“鼓動(dòng)人心”的游戲，還是背后數(shù)字傳遞；也無(wú)論是攀爬天梯，高空過斷橋，還是捕魚，過電網(wǎng)，玩海盜船等，都無(wú)不讓人不由自主地去全身投入體，去全新體驗(yàn)，盡情分享“快樂無(wú)極限”的感覺，又切身分擔(dān)撲面而來(lái)的憂愁，即便短暫，但很清新。正如“數(shù)字傳遞”時(shí)，“0”的出現(xiàn)，讓人倍感“情理之中，又意料之外”，也讓人耳目一新，津津樂道。
愛的星空是有回音的，與其說(shuō)每一次游戲，每一個(gè)活動(dòng)，無(wú)疑都在考量著每個(gè)人的的智能，倒不如說(shuō)是在檢驗(yàn)著一個(gè)不斷優(yōu)化后的充滿正能量的團(tuán)隊(duì)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如果思想林林立立，意見不一，分歧不斷，如果沒有理解、溝通、堅(jiān)持、信任，清濁混亂，泥沙俱下，倉(cāng)促行事，那么，最小的事，就會(huì)迷失方向，也會(huì)最容易掉“鏈子”，縱使組員再?gòu)?qiáng)，也會(huì)只是一只綿羊！難免會(huì)“成事不足，敗事連連”！如果能注重細(xì)節(jié)，能優(yōu)化組合，能反思包容，能互相關(guān)愛，那么，就會(huì)“眾人拾柴火焰高”，最大的事也能“運(yùn)籌帷幄”,得心應(yīng)手！正如“鼓動(dòng)人心”時(shí)，齊心協(xié)力，激情飛揚(yáng)。
根深才葉茂。如果你好，我不好，事情也不妥當(dāng)；如果我好，你不好，未來(lái)也不妙；如果你不好，我也不好，生活就會(huì)亂糟糟；只有你好，我也好，明天才更美好。每個(gè)人在努力觀照“本我”和“自我”的同時(shí)，也要勇于擔(dān)當(dāng)，突破思維定勢(shì)，求諸于己，推己及人，揚(yáng)長(zhǎng)避短，實(shí)現(xiàn)“超我”！正如高空斷橋時(shí)，膽怯跨過，自信越回！
沒有不變的，變是永恒的！
總之，一路走來(lái)，風(fēng)雨見證，點(diǎn)滴都珍貴！
學(xué)員：張海華
2013年3月28日
體 會(huì) 與 收 獲
——記雁蕩山拓展訓(xùn)練之行
吳正兵
一件很小的事情，卻蘊(yùn)含著大道理，一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，卻揭示了真性情，一葉知秋、見微知著，我想，這就是雁蕩山一行的拓展訓(xùn)練帶給我最深的體會(huì)。
其實(shí)，回過頭來(lái)細(xì)想一下，我們不難發(fā)現(xiàn)，日常生活和工作中，隨處都隱藏著類似的小事情，而諸如自信、信任、團(tuán)結(jié)、協(xié)作、勇敢、拼搏，所有的這些我們也都懂，或多或少都有在做，只是一直以來(lái)，我們總是顯得那么地忙碌、那么地迫不及待，無(wú)論是忙于案牘，還是奔波于塵土中，或是疲于交際應(yīng)酬，林林總總，慢慢地僵化了我們的思想，機(jī)械化了我們的肢體。因此，雁蕩山的拓展訓(xùn)練并不是教會(huì)了我們什么新的知識(shí)，它只是讓我們暫時(shí)地遠(yuǎn)離了城市的喧囂和工作的繁忙，為我們創(chuàng)造了這樣一段思想上、工作上的真空期，在一個(gè)自然、簡(jiǎn)樸的環(huán)境中，在一個(gè)相對(duì)輕松、活潑的氛圍下，重新認(rèn)識(shí)、審視、思考這些簡(jiǎn)單、重要而又往往不被足夠重視的道理和精神。
而在這期間，與同學(xué)之間由陌生到認(rèn)識(shí)、到熟悉，漸漸地適應(yīng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)、融入這個(gè)集體，則是我參加這次拓展訓(xùn)練最大的收獲。
斷橋上的輕輕一躍，越過了我們心里無(wú)形的屏障；“一無(wú)所獲”的收獲季節(jié)，卻使我們收獲了更多；累計(jì)1000多次的鼓動(dòng)人心，每一次都是一種激勵(lì)；短短的幾階天梯，每一級(jí)都是一步跨越……如此種種，不一而足。這期間的汗水和快樂、痛楚和幸福，只有參與過的我們才能體會(huì)、才會(huì)珍惜，也必將成為我們難忘的一段經(jīng)歷。
雁蕩山拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但中青班的學(xué)習(xí)卻還剛剛開始，2013，我們的中青夢(mèng)也還剛剛開始！

一群可愛的人
金露
在參加這次拓展訓(xùn)練之前，我從沒有想過一次拓展訓(xùn)練會(huì)帶給我這么大的收獲和這么強(qiáng)大的刺激。
在開始拓展訓(xùn)練之前，我面對(duì)的只是一群三三兩兩、陌生又帶著幾分熟悉的臉龐，叫不出彼此的名字，相互打招呼時(shí)也只能微笑著點(diǎn)頭表示善意。而在拓展訓(xùn)練后，我們可以肆無(wú)忌憚地叫著彼此的名字，甚至是無(wú)所顧忌地打上一拳、踢上一腳。在拓展體驗(yàn)前，我們是拘束的、害羞的，但在拓展體驗(yàn)后，我們是熱情的、是青春揚(yáng)溢的，那被每天重復(fù)的辦公室生活掩蓋的激情開始四溢，青春的熱情重新開始燃燒。
每次出發(fā)挑戰(zhàn)前都有隊(duì)友們充電加油的吶喊，每次完成任務(wù)都會(huì)有隊(duì)友們凱旋門的歡呼。在拓展體驗(yàn)中，我們迅速地融為了一體，真正地有了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。我們一起嘗試如何發(fā)力才能讓球更穩(wěn)，一起計(jì)算該如何捕魚，一起為每一位隊(duì)友的努力而激動(dòng)，為每一位隊(duì)友的成功而歡呼。無(wú)論是一直帶領(lǐng)我們團(tuán)隊(duì)默默前進(jìn)的洪玲明隊(duì)長(zhǎng)，還是在天梯活動(dòng)中一直默默堅(jiān)守在保護(hù)位置的林嘯，又或者是爭(zhēng)著搶著去推木頭的各位隊(duì)友，我為每一位隊(duì)友的付出而感恩。我想說(shuō)，你們是最可愛的人！
拓 展 訓(xùn) 練 心 得

溫嶺2013年中青班學(xué)員 毛軍輝

第一次參加“團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練”，感覺很興奮，雖然有點(diǎn)累，但是收獲很多，感受頗多。整個(gè)過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來(lái)無(wú)窮的樂趣、信心、勇氣，也給我們帶來(lái)了深刻的思考與啟迪。
在訓(xùn)練中，我們碰到很多困難，有些問題當(dāng)時(shí)根本無(wú)法看透或破解，可是我們依靠 ……（未完，全文共9741字，當(dāng)前僅顯示2661字，請(qǐng)閱讀下面提示信息。收藏《拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（共13篇）》）