關(guān)于在全市青少年中開展經(jīng)常性全民健身活動(dòng)的通知

各團(tuán)（工）委、少工委，有關(guān)學(xué)校：
　　為貫徹落實(shí)省委、省政府《關(guān)于在全省廣泛開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)、全民健身活動(dòng)和科普宣傳教育活動(dòng)的意見》和市委、市政府大力開展全民健身活動(dòng)的要求，團(tuán)市委、市教育局、市體育局決定在全市青少年中廣泛開展經(jīng)常性全民健身活動(dòng)，組織廣大青少年強(qiáng)身健體，增強(qiáng)抵抗和戰(zhàn)勝各種疾病的能力，引導(dǎo)廣大青少年科學(xué)健身，健康生活。有關(guān)事宜通知
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，提倡以單位或個(gè)人自主進(jìn)行簡(jiǎn)單易行的戶外健身活動(dòng)，不搞室內(nèi)外規(guī)模較大、易形成密集人群的活動(dòng)。
　　三、內(nèi)容和方法
　�、睓C(jī)關(guān)、企事業(yè)單位團(tuán)組織要每天堅(jiān)持組織團(tuán)員青年開展工間操或者其他小型分散、豐富多彩的健身活動(dòng)；每天至少組織干部職工開展一小時(shí)左右的有氧戶外鍛煉。如羽毛球、籃球、拔河、登山、騎自行車、跑步等。
　�、哺骷�(jí)各類學(xué)校和學(xué)校少先隊(duì)組織要按照教學(xué)大綱的要求，開齊上好體育課、課間操，組織好課外體育活動(dòng)，保證在校學(xué)生和教職工每天參加不少于一小時(shí)的戶外體育活動(dòng)。
　�、成鐓^(qū)團(tuán)、隊(duì)組織要就地就近組織開展區(qū)域性青少年體育鍛煉活動(dòng)，如打腰鼓、拔河、騎自行車、散步、太極拳、門球等。
　　⒋積極爭(zhēng)取黨政扶持、社會(huì)贊助，為青少年開展健身活動(dòng)提供物質(zhì)保障，配套基本的健身器材，開辟簡(jiǎn)便的健身場(chǎng)所，為青少年健身提供陣地。
　　四、注意事項(xiàng)
　　開展各種健身活動(dòng)要講究科學(xué)，注意效果，有關(guān)研究表明，健身活動(dòng)宜在下午進(jìn)行；活動(dòng)時(shí)間一般以一小時(shí)為宜。運(yùn)動(dòng)量要適中，不可過量運(yùn)動(dòng)，一般以舒適為宜。另外，健身活動(dòng)要多種多樣，應(yīng)根據(jù)青少年的興趣和條件選擇合適的環(huán)境，一般應(yīng)選擇在通風(fēng)好、人員不太集中的地方，首選地點(diǎn)是戶外或家中。
　　五、有關(guān)要求
　　開展青少年健身活動(dòng)、增強(qiáng)青少年體質(zhì)，是一項(xiàng)關(guān)系到社會(huì)發(fā)展的重要工作，各級(jí)團(tuán)隊(duì)組織和各級(jí)各類學(xué)校必須高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織，狠抓落實(shí)。各級(jí) ……（未完，全文共1228字，當(dāng)前僅顯示781字，請(qǐng)閱讀下面提示信息。收藏《關(guān)于在全市青少年中開展經(jīng)常性全民健身活動(dòng)的通知》）