職場“工作厭倦癥”的解藥

如果被“不想工作”的心理壓抑得喘不過氣來，該怎么辦？如果說“不想工作”是一個(gè)普遍存在的心靈癥狀，那么“先行者”們都采取了哪些自我治療方式呢？也許大多數(shù)人還是會(huì)硬著頭皮一如既往地工作下去，可也有那么一部分人，任由“不想工作”的心態(tài)發(fā)展下去，卻意外地展開了一段不一樣的新生活。不想工作：讓物質(zhì)走開；不想工作：只與心情有關(guān)。
　　“新退休人生”
　　“不想工作”如今成了一種普遍存在的心理狀態(tài)，尤其在黃金周天長假后表現(xiàn)得特別明顯，“目眩頭暈、精神不振、喜歡犯困以及面對工作頭皮發(fā)麻”的表征，你是不是很熟悉？
　　自從走出校園踏上工作崗位那天起，每個(gè)人便進(jìn)入了無窮無盡的工作狀態(tài)。一周五天，朝九晚五，機(jī)械化的工作就這么一而再、再而三地重復(fù)進(jìn)行下去。日子一長，對工作倦怠的心態(tài)便從此而生。
　　也許在每天疲累的工作之后，不想工作的念頭經(jīng)常折磨著你的心靈。然而在工作生活方式激
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過了，只是硬著頭皮繼續(xù)工作，這樣的狀態(tài)能持續(xù)多久？
　　“不想工作”讀書充電自我拓展和再培訓(xùn)過程中提升自己
　　主角臉譜：的前老板評(píng)價(jià)，是一個(gè)工作態(tài)度積極的人。短短幾年間，她從一個(gè)小職員升任為一家外貿(mào)公司的業(yè)務(wù)經(jīng)理。照理說，白領(lǐng)麗人是一個(gè)敬業(yè)的“工作狂”，工作對她來說應(yīng)當(dāng)是滿足感和成就感的源泉。然而一年多前，她卻出人意料地從公司辭了職，重返課堂讀書去了。
　　有這個(gè)舉動(dòng)并不完全因?yàn)樗幌牍ぷ�，而是在高�?qiáng)度的工作下，她發(fā)現(xiàn)不僅自己的知識(shí)被一點(diǎn)點(diǎn)掏空，而且工作經(jīng)驗(yàn)的增加反而抑制了自己對創(chuàng)造性工作的熱情。于是，利用一年時(shí)間完成了的課程，將自己幾年來的工作進(jìn)行一次完整的總結(jié)，又學(xué)習(xí)了第二外語法語。如今，充電之后的興致勃勃地開始了又一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的新工作。
　　解讀：不想工作是為了更好地工作。像這樣，在事業(yè)的高峰期激流勇退，然后專心地讀書充電，隨后重新找到了事業(yè)發(fā)展的新起點(diǎn)，這著實(shí)是一個(gè)具有鼓舞作用的事例。的確，在自我拓展和再培訓(xùn)的過程當(dāng)中提升自己，是現(xiàn)代工作人調(diào)整身心、再攀高峰的良性發(fā)展方向。
　　“不想工作”就去旅游收放自如，怪不得小女子樂此不疲
　　主角臉譜：在朋友們的眼中，陳鵬是一個(gè)特別能“折騰”的女孩子。這個(gè)生活在重慶的女子總讓大家大跌眼鏡，實(shí)在不能將說話溫柔、慢條斯理的陳鵬，和那個(gè)常常跳槽、獨(dú)自出游的“不安分”形象結(jié)合起來。
　　“工作旅游工作旅游”，四年來陳鵬就是按照這個(gè)時(shí)間表來進(jìn)行的。每當(dāng)結(jié)束了一家公司的工作，陳鵬便給自己放假，然后出外旅游，短則一兩個(gè)月，長則達(dá)一年。陳鵬說，這是她夢想中的工作生活方式，對待工作，她既可以在工作時(shí)盡情投入，又可以在特別不想工作的時(shí)候抽身而出。如此收放自如，怪不得這個(gè)小女子樂此不疲了。
　　解讀：“不想工作，就去旅游，旅游之后，再回來工作”，這是一種自主選擇的新工作生活方式，成為了多數(shù)人的夢想。以往旅游是為了回來后更好地投入工作，如今工作卻只是為下一次的旅行積累足夠的資本。
　　也有人辭職后便舒舒服服地享受起了生活。這些人將工作積累下來的錢財(cái)用于購物扮靚上，閑暇時(shí)約好友吃飯逛街，花大價(jià)錢買名牌衣服，一有時(shí)間就美容減肥做運(yùn)動(dòng)。一段時(shí)間下來，雖然荷包大大縮水，但整個(gè)人也明顯漂亮健康了許多。如此不同的新生活體驗(yàn)，也許只有在辭職后的日子才能體會(huì)得到。
　　“不想工作”回家再也不用每天趕路上班、打卡下班了
　　主角臉譜：楊怡現(xiàn)在是個(gè)完完全全的族。這個(gè)打過高級(jí)工、也曾經(jīng)當(dāng)過老板的人笑稱，再也不想回到那個(gè)正正規(guī)規(guī)找個(gè)工作、每天趕路上班的生活中去了。他說，那段經(jīng)常超時(shí)工作的日子對于他來說簡直像個(gè)夢魘。最終，那股不想工作的強(qiáng)烈愿望演變成了現(xiàn)實(shí)。楊怡說，本以為辭職過后會(huì)陷入一個(gè)失重期，沒想到在他面前卻是一片廣闊的天地，讓自己可以_選擇工作。
　　如今，楊先生有聲有色地經(jīng)營著自己的網(wǎng)上商鋪。在家辦公的他，每天都能_地安排工作、生活以及與家人相處的時(shí)間。他說，“不想工作”的心態(tài)反而促使他找到了適合自己事業(yè)的全新發(fā)展方向，讓他甘之如飴。
　　解讀：“不想工作”的心態(tài)是個(gè)孵化器，促使著人們打破常規(guī)，在不斷的選擇中找到適合自己的新工作。像楊先生一樣，“不想工作”的心態(tài)對他 ……（未完，全文共3391字，當(dāng)前僅顯示1713字，請閱讀下面提示信息。收藏《職場“工作厭倦癥”的解藥》）