目錄/提綱:……
一是管好自己的情緒二是培養(yǎng)積極的態(tài)度三是善于處理各種壓力
一、新形勢(shì)下水利財(cái)務(wù)管理者加強(qiáng)心理調(diào)適、提高管理能力的必要性和緊迫性
二、新形勢(shì)下水利財(cái)務(wù)管理者加強(qiáng)心理調(diào)適、提高財(cái)務(wù)管理能力的主要措施
(一)管好自己的情緒,提升財(cái)務(wù)管理能力
(二)培養(yǎng)積極的態(tài)度,提升財(cái)務(wù)管理能力
三要素構(gòu)成的,分別是道德觀、價(jià)值觀、情感和意向
(三)善于處理各種壓力,提升財(cái)務(wù)管理能力
四是個(gè)體差異,如:認(rèn)知、工作經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)支持、控制點(diǎn)觀念、敵意等
二是減輕不適感,即不直接解決問(wèn)題,而是調(diào)節(jié)自己,消解不良反應(yīng)
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加強(qiáng)心理調(diào)適 提高管理能力
——廣西水利財(cái)務(wù)人員管理能力提升培訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得體會(huì)——
摘 要: 本文對(duì)張焱副教授專(zhuān)題講授的《工作壓力與情緒的自我調(diào)節(jié)》一門(mén)課程,談幾點(diǎn)學(xué)習(xí)心得與體會(huì),愿與各位同仁分享。
首先,簡(jiǎn)要闡述了新形勢(shì)下水利財(cái)務(wù)管理者加強(qiáng)心理調(diào)適、提高管理能力的必要性和緊迫性,接著講述了新形勢(shì)下水利財(cái)務(wù)管理者加強(qiáng)心理調(diào)適、提高財(cái)務(wù)管理能力的三點(diǎn)主要措施:一是管好自己的情緒;二是培養(yǎng)積極的態(tài)度;三是善于處理各種壓力。
關(guān)鍵詞:心理調(diào)適;管理能力;必要性和緊迫性;主要措施。
隨著水利改革發(fā)展步伐加快,水利投入逐年增加,對(duì)水利財(cái)務(wù)工作提出了新的更高要求。為了適應(yīng)新形勢(shì),廣西水利廳于2014年4月21—24日在武漢大學(xué)水利水電學(xué)院舉辦了一期財(cái)務(wù)人員管理能力提升培訓(xùn)班。這一期培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋的廣度和深度,是我從事財(cái)務(wù)管理工作20多年以來(lái)前所未有的,本人受益匪淺,感悟尤深。借此機(jī)會(huì),對(duì)張焱副教授專(zhuān)題講授的《工作壓力與情緒的自我調(diào)節(jié)》,談幾點(diǎn)學(xué)習(xí)心得與體會(huì),愿
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開(kāi)展的核心和關(guān)鍵之一。因此,在新形勢(shì)下提高水利財(cái)務(wù)管理工作水平,并在水利改革中不斷提升財(cái)務(wù)管理能力刻不容緩。面臨諸多挑戰(zhàn),面對(duì)各種壓力,作為水利財(cái)務(wù)管理者,必須加強(qiáng)心理調(diào)適,才能跟上水利改革發(fā)展的步伐,適應(yīng)這個(gè)多元化的經(jīng)濟(jì)社會(huì)。
二、新形勢(shì)下水利財(cái)務(wù)管理者加強(qiáng)心理調(diào)適、提高財(cái)務(wù)管理能力的主要措施
(一)管好自己的情緒,提升財(cái)務(wù)管理能力
情緒,是當(dāng)人們生理上或精神上受到外來(lái)刺激時(shí),所引起的心理反應(yīng)。
情緒包括:正面情緒和負(fù)面情緒。正面情緒,會(huì)產(chǎn)生積極的作用,而負(fù)面情緒,往往會(huì)產(chǎn)生負(fù)面作用,且對(duì)我們的健康十分有害。
不同的情緒有著不同的社會(huì)功能:積極情緒,使人與人縮短甚至消除距離;消極情緒,則使人與人產(chǎn)生距離;高興情緒,使人增強(qiáng)承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的能力;憤怒情緒,會(huì)使人容易產(chǎn)生破壞性行為。
情緒對(duì)認(rèn)知功能也有影響:積極而愉快的情緒,更有利于學(xué)習(xí)、記憶,對(duì)社會(huì)做出更為正確的判斷,對(duì)工作產(chǎn)生更高效率、更富創(chuàng)造力。著名心理學(xué)家斯坦利·瓊斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“人們?cè)缫阎溃祟?lèi)行為的主要決定因素是情緒,當(dāng)情緒和理智相互爭(zhēng)奪對(duì)意志的控制權(quán)時(shí),往往是情緒獲勝!
關(guān)于情緒智力的研究表明:那些了解自己的情緒,并善于識(shí)別他人情緒的人,可能會(huì)干得更好。因此,我們應(yīng)該做好情緒管理,如,掌握別人的情緒、尊重別人的情緒、知道自己的情緒、調(diào)控自己的情緒。積極培養(yǎng)正面情緒,控制、消除負(fù)面情緒。進(jìn)而幫助自己處理好各種人際關(guān)系,提高自身的溝通協(xié)調(diào)能力,使有效的管理最終會(huì)通過(guò)財(cái)務(wù)人員的情緒和行為來(lái)實(shí)現(xiàn)。
(二)培養(yǎng)積極的態(tài)度,提升財(cái)務(wù)管理能力
態(tài)度,是人們?cè)谧陨淼赖掠^和價(jià)值觀的基礎(chǔ)上,對(duì)人或事物的評(píng)價(jià)和行為傾向。
態(tài)度會(huì)直接影響一個(gè)人的心理狀態(tài),進(jìn)而會(huì)引導(dǎo)相應(yīng)的行為。創(chuàng)造性的態(tài)度是前進(jìn)與成長(zhǎng)的原動(dòng)力,正確的態(tài)度會(huì)帶來(lái)正確的行動(dòng)。而積極的態(tài)度為積極的想法帶來(lái)連鎖反應(yīng),積極的想法總會(huì)產(chǎn)生好的結(jié)果。所以,培養(yǎng)良好、積極和樂(lè)觀的態(tài)度,有利于控制自己的情緒,規(guī)范自己的行為。
態(tài)度的表現(xiàn),主要是通過(guò)外接事物,而進(jìn)行的內(nèi)在感受和體驗(yàn)。態(tài)度是由三要素構(gòu)成的,分別是道德觀、價(jià)值觀、情感和意向。而一個(gè)人的態(tài)度,主要是通過(guò)這三個(gè)要素進(jìn)行協(xié)調(diào),最后達(dá)到統(tǒng)一性的表現(xiàn)。因此,財(cái)務(wù)管理人員應(yīng)加強(qiáng)
職業(yè)道德修養(yǎng),樹(shù)立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀,善解人意,與身邊的同事友好相處。
一般來(lái)說(shuō),態(tài)度形成行為意向。當(dāng)態(tài)度和行為都很具體時(shí),它們之間的關(guān)系就十分緊密。好的工作態(tài)度,會(huì)帶來(lái)好的工作業(yè)績(jī)。如果財(cái)務(wù)管理人員對(duì)具體工作任務(wù)抱有的積極態(tài)度,往往會(huì)產(chǎn)生高生產(chǎn)效率或工作績(jī)效。但是,態(tài)度與行為的關(guān)系,又會(huì)受到管理背景或工作情景中的許多因素影響。在管理心理學(xué)的研究中,對(duì)于工作責(zé)任制、獎(jiǎng)勵(lì)方式、組織文化、人際關(guān)系、任務(wù)特征、_氣氛、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格、組織_等重要的管理與組織因素,都會(huì)直接影響工作態(tài)度與行為之間的關(guān)系。
在許多情況下,行為對(duì)于態(tài)度又會(huì)產(chǎn)生效應(yīng)。財(cái)務(wù)管理人員要通過(guò)不斷創(chuàng)新管理模式和設(shè)計(jì)工作情景,制定目標(biāo)管理責(zé)任制和分配激勵(lì)機(jī)制,加強(qiáng)財(cái)務(wù)人員的文化教養(yǎng),正確處理上下級(jí)以及
財(cái)政、
銀行、工商以及
稅務(wù)部門(mén)的關(guān)系,積極創(chuàng)造和諧的_氣氛,對(duì)財(cái)務(wù)管理人員形成正面感情和行為意向,從而達(dá)到財(cái)務(wù)管理的目的。
(三)善于處理各種壓力,提升財(cái)務(wù)管理能力
所謂壓力,不是一種想象出來(lái)的疾病,而是指?jìng)(gè)體對(duì)沒(méi)有足夠能力應(yīng)對(duì)的重要情景、某個(gè)人或者某件事情所做出的情緒與生理的緊張反應(yīng)。
那些使人產(chǎn)生壓力反應(yīng)的事件,被稱(chēng)為壓力源。當(dāng)人產(chǎn)生壓力的時(shí)候,大腦分泌出腎上腺素等激素,通過(guò)血管流淌到身體的各個(gè)部位,于是就引起了生理反應(yīng)。
壓力本身并不是什么壞事。壓力研究鼻祖漢斯·賽葉醫(yī)生,將壓力分 ……(未完,全文共3892字,當(dāng)前僅顯示1966字,請(qǐng)閱讀下面提示信息。
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