重陽節(jié)在全司老干工作會議上的講話

目錄/提綱：……
一、國際國內(nèi)形式分析
一要務(wù)，只有經(jīng)濟(jì)搞上去了，人民物質(zhì)生活水平提高了，我們的國家才能強(qiáng)盛
二、科學(xué)生活，科學(xué)保健
一是平衡飲食
二是關(guān)于運動的問題
三是關(guān)于心理狀態(tài)的問題
三、發(fā)揮余熱為企獻(xiàn)策
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　　老年朋友們：
　　
　　你們好！在我國傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)來臨之際，在此我代表公司黨委向全司廣大離退休干部致以節(jié)日的祝賀和親切的問候。
　　
　　老年朋友們，你們是企業(yè)的功臣，電力公司幾十年來的發(fā)展壯大的歷史，是你們揮汗如雨、廉潔奉公、兢兢業(yè)業(yè)、無私奉獻(xiàn)艱苦創(chuàng)業(yè)的歷史，是你們的辛勤耕耘，電力公司才會有如此輝煌，如此壯大的今天。
　　
　　老干部，老同志是企業(yè)的寶貴財富�！俺运煌诰恕保瑢τ谀銈兊臍v史功績，我們堅決不能忘記，也不應(yīng)該忘記，今天你們雖然退出了工作崗位，但你們?yōu)榱它h的電力事業(yè)艱苦奮斗的獻(xiàn)身精神，共產(chǎn)黨人的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng)，豐富的知識和工作經(jīng)驗，崇高的威望和廣泛的影響仍然在我們的工作中起著重要的作用，是取之不盡，用之不竭的精神財富。
　　
　　在今天這個會上，我將與在座的各位共同探討三個方面的問題，一個是對當(dāng)前政治、經(jīng)濟(jì)形式的分析；二是老年人保養(yǎng)健身知識，三是懇切希望老年朋友們?yōu)楣镜母母锇l(fā)展出點子，講得不好的地方，請大家提出寶貴意見。
　　
　　一、國際國內(nèi)形式分析
　　
　　總的來講，國際安全形勢總體是緩和局勢，從軍事方面看，尤其是·事件和伊拉克戰(zhàn)爭結(jié)束后，世界各國開始重新審視自身所
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成城，萬眾一心，打了一場漂亮的非典殲滅戰(zhàn)，國內(nèi)經(jīng)濟(jì)增長水平仍在以上。社會安定，人心穩(wěn)定，國家主要是集中力量發(fā)展經(jīng)濟(jì)，十六大報告也指出了發(fā)展是執(zhí)政興國的第一要務(wù)，只有經(jīng)濟(jì)搞上去了，人民物質(zhì)生活水平提高了，我們的國家才能強(qiáng)盛。
　　
　　本世紀(jì)我國將全面實現(xiàn)小康，作為關(guān)系到國計民生的電力企業(yè)，我們在建設(shè)小康的征途中占據(jù)著舉足輕重的地位。從總的趨勢來看，在今后一段時間內(nèi)，國家對國有資產(chǎn)、國有企業(yè)管理將逐步進(jìn)行改革，大家都知道國務(wù)院已經(jīng)出臺了《國有企業(yè)暫行管理條例》，對國有資產(chǎn)管理，國有企業(yè)改革作出了明確的規(guī)定，這說明國企改革是一定進(jìn)行的，改革是為了建立現(xiàn)代企業(yè)制度，目的在于促進(jìn)企業(yè)發(fā)展。就我們電力企業(yè)而言，我們的想法是只要保證同志們的工資正常發(fā)放，有飯吃，有衣穿，有錢用就行了。改革難，難改革，要是真的把有的同志改下崗了，我們也不忍心，到底要怎樣把這碗飯吃好，我希望在座的老同志、老前輩們出謀劃策，多出點子，希望大家對我們的工作多提寶貴的建議和意見。大家都曉得，從大環(huán)境來看，今年不改，明年不改，三五年后國家對電力企業(yè)這一塊同樣要實行改革，基于這種狀況，我們也正在努力摸索適合公司發(fā)展的一些好方法、好路子�，F(xiàn)在公司的情況是人多負(fù)擔(dān)重，線長面廣，整個全縣的經(jīng)濟(jì)環(huán)境也不容樂觀，廠礦企業(yè)國有的僅存公司和自來水廠兩家，煙廠被長沙煙廠兼并的過程大家是非常清楚的，_上訪事件接連發(fā)生，在社會上造成了很大的影響，所以既使要改革，我們都要保持穩(wěn)定大局，否則我們寧愿不改革，這一點請各們要理解、支持，接下來我與大家談?wù)劺夏瓯＝≈R。
　　
　　二、科學(xué)生活，科學(xué)保健
　　
　　人類進(jìn)入世紀(jì)，社會經(jīng)濟(jì)得到快速發(fā)展，人們生活水平大大改善，但有的人由于養(yǎng)成長期不良的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣和不良的心理狀態(tài)，缺乏健康知識，導(dǎo)致疾病的發(fā)生，嚴(yán)重影響著我們的正常生活，特別是今年上半年非典的出現(xiàn)，給人們敲響了警鐘，人們越來越注重生活的質(zhì)量，關(guān)心健康，愛護(hù)生命，已成為當(dāng)今世界人們的共同話題。
　　
　　如何把握健康，促進(jìn)健康是一門科學(xué)，現(xiàn)在社會安定，生活水平提高了，各位老年朋友，辛辛苦苦搞了一輩子革命工作，也應(yīng)該好好的享一下清福了，我在這里與大家一起探討保健養(yǎng)身的知識，主要是希望在座的各位老同志都能健康長壽，我想只要大家科學(xué)飲食科學(xué)健身，調(diào)整心態(tài)，我的這個愿望是能夠?qū)崿F(xiàn)的。美國有個叫霍羅卡門的老人今年已經(jīng)歲了，經(jīng)歷了個王朝，羅馬尼亞的老太太今年歲，歲還生了個胖娃娃。正如北京醫(yī)科大學(xué)保健專家、美國醫(yī)學(xué)會會員齊國力教授所說重視保健活百把歲是沒有問題的，這個目標(biāo)并不難實現(xiàn)。因為人的壽命應(yīng)該是—歲，為什么達(dá)不到，最主要原因不懂得健身。齊國力教授從“平衡飲食”、“有氧運動”、“心理狀態(tài)”三個方面給我們提供了一些科學(xué)的保健養(yǎng)生方法。
　　
　　一是平衡飲食。所謂飲食，有飲和食二大類，先講飲的問題，國際上定出了種保健品，第一綠茶，第二紅葡萄酒，第三豆?jié){，第四酸奶，第五骨頭湯，第六蘑菇湯菌子湯，為什么提菌子湯？因為菌子湯能提高免疫功能，可以提高免疫力，那骨頭湯起么子作用呢？骨頭湯里含琬膠，琬膠是延年益壽的，酸奶的作用是維持細(xì)菌平衡的它能夠使有益的細(xì)菌生長，有害的細(xì)菌消滅，為什么要喝綠茶，因為綠茶里含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。日本人生活習(xí)慣比較好，在防癌普查時發(fā)現(xiàn)多歲以上的人體內(nèi)沒有一個癌細(xì)胞，為什么有人得癌癥，有人不得，就是跟喝綠茶有關(guān)系，如果每天喝杯綠茶，癌細(xì)胞就不分裂，即使已有癌細(xì)胞分裂也要推遲年以上，再一個喝綠茶能夠堅固牙齒。另外，綠茶本身會有茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使腦血管不容易破裂，所以喝綠茶能防止腦、心血管病癥，另外好的保健飲料就是紅葡萄酒，因為紅葡萄酒含逆轉(zhuǎn)醇這種物質(zhì)，它是抗衰老的，所以老年人常喝紅葡萄酒能延年益壽，它還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不會得心臟病。
　　
　　再說飲食的第二個問題，“食”的問題，從谷、豆、菜三個方面講，齊國力教授把老包谷排在第一位，講包谷是“黃金作物”，美國醫(yī)學(xué)會作了一個普查，發(fā)現(xiàn)原始的美國人，印弟安人沒有一個高血壓，沒得一個有動脈硬化，主要就是吃包谷的作用，現(xiàn)在生活水平提高了，不需要天天吃包谷飯，早晨只要吃一碗包谷稀飯就可以預(yù)防高血壓，動脈硬化。再一個就是黃豆，因為黃豆是營養(yǎng)之花，含有種抗癌物質(zhì)，特別是含的飴黃酮，它 ……（未完，全文共4591字，當(dāng)前僅顯示2319字，請閱讀下面提示信息。收藏《重陽節(jié)在全司老干工作會議上的講話》）