一.教學(xué)設(shè)計(jì)
以“健康第一”作為指導(dǎo)思想,在增進(jìn)學(xué)生三維健康的同時(shí),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立
終生體育的觀念。在教學(xué)的過(guò)程中,打破常規(guī)教學(xué)模式,讓學(xué)生成為課堂的
主體,教師充分發(fā)揮主要引導(dǎo)者的作用,力求教師與學(xué)生的角色進(jìn)行互換,
發(fā)揮學(xué)生的體育潛能。本堂課主要通過(guò)教師的講解示范,學(xué)生練習(xí)和自我、
相互等發(fā)展性評(píng)價(jià)來(lái)實(shí)施的,在學(xué)生積極參與和配合下完成一堂課的教學(xué)任
務(wù),并注重師生的互動(dòng)教學(xué)。
二.教材內(nèi)容
本課內(nèi)容是高中《體育與健康》第一冊(cè),(1)籃球:行進(jìn)間運(yùn)球體前變向﹑
(2)武術(shù):形神拳1~4;@球是一項(xiàng)非常普及球類運(yùn)動(dòng),其特點(diǎn)是競(jìng)爭(zhēng)性
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體前變向等技術(shù)。
3.體驗(yàn)武術(shù)的精﹑氣﹑神,基本熟悉武術(shù)的套路動(dòng)作。
身體健康目標(biāo)
1.發(fā)展學(xué)生奔跑﹑跳躍﹑柔韌和協(xié)調(diào)性等各方面的身體素質(zhì)。
2.形成正確的形體姿態(tài)。
3.學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法。
心理健康目標(biāo)
1.在課堂中培養(yǎng)學(xué)生自信﹑自強(qiáng)的心理素質(zhì)。
2.培養(yǎng)能動(dòng)能靜的優(yōu)良品質(zhì)。
3.培養(yǎng)集體主義團(tuán)結(jié)合作的精神。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)
1.在課堂教學(xué)中,同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系。
2.學(xué)會(huì)了體育的基本技能,更能適應(yīng)社會(huì)體育比賽的需要。
3.學(xué)生在課堂中獲取健康體魄的方法。
4.學(xué)會(huì)了自我、相互等發(fā)展性評(píng)價(jià)的方法。
《體育與健康》課教案
年級(jí):高一(1)人數(shù):40人教師:**
學(xué)習(xí)的內(nèi)容﹑步驟
學(xué)習(xí)的要求
實(shí)施的預(yù)期目標(biāo)
一準(zhǔn)備階段8′
1.課堂常規(guī)
2.游戲:“保護(hù)自己的球”
規(guī)則:每人一球,球場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,在保護(hù)好自己球的基礎(chǔ)上,拍別人的球出界。
1.集合迅速,服裝整齊
2.按規(guī)則進(jìn)行游戲
1.達(dá)到熱身的效果
2.活躍課堂氣氛
3.遵守游戲規(guī)則
基本部分(一)18′
——籃球:行進(jìn)間運(yùn)球體前變向
球性練習(xí)
1.撥球
2.繞環(huán)
3.運(yùn)球
4.傳接球
5.追逐練習(xí)(急停急起)
6.學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球體前變向
講解演示
7.遇標(biāo)志竿體前變向練習(xí)
8.全場(chǎng)“一對(duì)一”逼搶
要求:進(jìn)攻者用體前變向進(jìn)行運(yùn)球,爭(zhēng)取突破,防守者只用身體阻截對(duì)方。
1.積極參與
2.配合默契
3.體會(huì)—模仿
4.人的重心﹑肩﹑腳步
5.規(guī)定的要求進(jìn)行練習(xí),競(jìng)爭(zhēng)激烈
1.熟悉球性
2.作速度準(zhǔn)備
3.掌握動(dòng)作的組成結(jié)構(gòu)
4.體會(huì)運(yùn)球過(guò)人的動(dòng)作要領(lǐng)
5.體會(huì)運(yùn)球變向的時(shí)機(jī)和保護(hù)球的動(dòng)作
6.在對(duì)抗中培養(yǎng)良好的合作精神
基本部分(二)14′
——武術(shù):形神拳1~4
1.手型組合練習(xí)
2.腿法組合練習(xí)
3.五步拳步型組合練習(xí)
4.學(xué)習(xí)形神拳1~4
講解演示
5.預(yù)備勢(shì):直立抱拳
6.并步抱拳禮
7.左﹑右側(cè)沖拳
8.開(kāi)步前推雙掌,翻掌抱拳
9.震腳砸拳,馬步?jīng)_拳
1.模仿—練習(xí)
2.采用分層﹑ ……(未完,全文共2094字,當(dāng)前僅顯示1331字,請(qǐng)閱讀下面提示信息。
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