論文：老年人主觀幸福感的影響因素及其干預(yù)對策

老年人主觀幸福感的影響因素及其干預(yù)對策

隨著人口老年化的加快, 我國 60歲以上老年人口已超過人口總數(shù)的 10%, 預(yù)計至 2010年, 將超過 2億, 約占總?cè)丝诘?14%[ 1], 人口老齡化已成為人們普遍關(guān)注的問題, 也是當(dāng)今世界重視的熱點之一。
如何使老年人精神愉快、身心健康, 是保證老年人生活質(zhì)量與健康長壽的關(guān)鍵。主觀幸福感是反映老年人生活質(zhì)量的重要心理學(xué)參數(shù), 因此研究老年人主觀幸福感有助于認識和改善老年人的生活質(zhì)量。

一、主觀幸福感的概念
主觀幸福感主要指個體依據(jù)自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量所作的整體評價[ 2]。主觀幸福感包括生活滿意度和情感體驗兩個基本成分, 前者是個體對生活總體質(zhì)量的認知評價, 即從總體上對個人生活作出滿意程度的判斷; 后者是指個體生活中的情感體驗, 包括積極情感 (愉快、輕松等 )和消極情感 (抑郁、焦慮、緊張等 )兩方面。主觀幸福感是衡量個體生活質(zhì)量的重要綜合性心理指標(biāo)。對整體生活的滿意程度愈高, 體驗到的積極情感愈多, 消極情感愈少, 則個體的幸福感體驗愈強。主觀幸福感具有一些基本特點: ( 1)主觀性: 主觀幸福感的評定主要依賴個體本人設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn), 而不是他人或外界
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負性情感相關(guān), 與正性情感的相關(guān)較低。
EPQ - E和 EPQ - N 與總體的生活滿意感的相關(guān)居中等水平。研究結(jié)果表明[ 8], 外向分與幸福度、正性情感及生活質(zhì)量明顯正相關(guān), 與自覺健康也顯著相關(guān), 而神經(jīng)質(zhì)分恰好相反, 精神質(zhì)與幸福度負相關(guān)。

2. 控制感和自我效能感
在控制感上, 研究結(jié)果表明, 個體越傾向于外控, 其主觀幸福感水平越低; 反之, 越傾向于內(nèi)控的個體, 其主觀幸福感水平越高。內(nèi)控者傾向于把行為后果看做是由自身行為本身決定的, 體會到對事件的控制感, 較為樂觀和主動, 多采用問題指向的應(yīng)對方式, 往往能較好地適應(yīng)周圍環(huán)境, 無疑對幸福感產(chǎn)生正面影響。外控者傾向于把行為結(jié)果歸結(jié)于機遇和運氣或其他一些自己無法控制的外部力量, 較為悲觀和被動, 采取的應(yīng)對方式比較消極, 不利于個體的適應(yīng)及身心健康, 從而損害了自身的幸福感。
在自我效能感上, 研究結(jié)果表明[9], 自我效能感與主觀幸福感、生活滿意感之間存在顯著的正相關(guān),與抑郁水平和焦慮水平之間存在負相關(guān)。研究表明[ 10, 11], 一般自我效能感對老年人的主觀幸福感有直接影響作用, 同時它還是身體健康、覺知社會支持影響主觀幸福感的中介變量。

3. 應(yīng)對方式
應(yīng)對方式是評價應(yīng)激的意義、控制或改變應(yīng)激情境, 緩解由應(yīng)激引起的情緒反應(yīng)的認知活動和行為。老年人處于負性生活事件的多發(fā)階段, 意味著應(yīng)激機會的增多, 會對老年人的身心健康產(chǎn)生較大的影響。作為應(yīng)激與應(yīng)激反應(yīng)的中介, 應(yīng)對至關(guān)重要。采取消極應(yīng)對方式或積極應(yīng)對方式會直接影響老年人不同時期的主觀幸福感。研究發(fā)現(xiàn)[ 12], 積極應(yīng)對與老年人總體幸福感呈顯著性正相關(guān), 而消極應(yīng)對方式則與主觀幸福感的孤獨與不滿因子呈顯著性負相關(guān), 說明積極應(yīng)對方式的使用可以增加主觀幸福感的水平, 而消極應(yīng)對方式的使用, 增加了老年人的孤獨和不滿, 從而降低老年人的主觀幸福感。
所以要使老年人主觀幸福感水平增加, 不僅要幫助老年人學(xué)會使用積極的應(yīng)對方式, 同時也要減少其消極應(yīng)對方式的使用。
( 二 ) 客觀因素
1. 健康狀況
自我評價的健康狀況比客觀的健康狀況對主觀幸福感的影響更大。健康自評是指老年人對自身健康狀況的主觀評價和估計, 是反映老年人健康狀況和生活質(zhì)量水平的綜合指標(biāo)。研究表明[ 13, 14], 健康自評與主觀幸福感高度相關(guān), 是首位影響因素。老年人的健康自評得分越高, 主觀幸福感水平也會相應(yīng)較高; 反之, 如果健康自評較差, 則老年人的主觀幸福感水平也相應(yīng)降低。
健康狀況雖然是老年人最關(guān)心的, 但不同的人根據(jù)自己的年齡、生活經(jīng)歷, 對幸福產(chǎn)生不同的理解和期望, 選擇不同的參照標(biāo)準(zhǔn), 因而即使在健康條件相近的情況下進行健康自評, 不同個體對生活的滿意程度不一樣。

2. 社會支持
許多學(xué)者認為, 具有良好的社會支持的個體會有比較高的主觀幸福感, 比較高的生活滿意度、積極情感和較低的消極情感。因為社會支持可以提供物質(zhì)或信息的幫助, 增加人們的喜悅感、歸屬感, 提高自尊感、自信心, 當(dāng)人們面臨應(yīng)激生活事件時, 還可以阻止或緩解應(yīng)激反應(yīng), 安定神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng), 增加健康的行為模式, 從而增加正性情感并抑制負性情感, 防止降低主觀幸福感。研究表明[ 15], 主觀幸福感各指標(biāo)與社會支持各維度的相關(guān)性都達到顯著水平。社會支持各維度中除了主觀支持外, 均對主觀幸福感各指標(biāo)存在顯著的預(yù)測作用, 從進入回歸的影響程度來看, 支持利用度對幸福感的預(yù)測作用較大。表明社會支持是影響主觀幸福感的重要因素。

3. 家庭生活
子女關(guān)系、婚姻質(zhì)量、休閑安排、住房、醫(yī)療等也是影響老年人主觀幸福感的因素。子女關(guān)系反映老人在家庭中的地位, 即是否受到子女的尊敬和愛戴,子女關(guān)系與老年人主觀幸福感高度相關(guān)是與我國國情和傳統(tǒng)文化相一致的。子女孝順, 能經(jīng)常關(guān)懷支持老人的, 老人的主觀幸福感較高[ 16]�；橐鰻顩r對老年幸福的評價也起重要影響, 我國歷來重視家庭的穩(wěn)定在個人 及社會 生活中 的重 要性。研究表明[ 17], 喪偶、離婚或分居的老年人缺乏情感交流, 家庭關(guān)系緊張或子女不孝者感到親情疏遠, 生活滿意度降低。有偶同居、子女孝順的和睦家庭老年人孤獨感、焦慮較少, 對生活的滿意程度遠遠高于喪偶、離婚或 ……（未完，全文共6586字，當(dāng)前僅顯示2312字，請閱讀下面提示信息。收藏《論文：老年人主觀幸福感的影響因素及其干預(yù)對策》）