論文：教師發(fā)展視角下的教師心理健康教育

教師發(fā)展視角下的教師心理健康教育

環(huán)境與市政工程學(xué)院 朱靈峰

隨著高等教育規(guī)模的不斷擴(kuò)大、高校人事制度改革的不斷推進(jìn)、科研教學(xué)任務(wù)的不斷加重、大學(xué)生心理問題越來越突出，高校教師承受的壓力越來越大，教師心理健康問題已成為不容忽視的重要問題。
教師發(fā)展是學(xué)校發(fā)展的基礎(chǔ)，是學(xué)校發(fā)展動(dòng)力和活力的源泉。教師的心理健康不僅是教師自身發(fā)展的基本保障，而且與學(xué)生心理健康和個(gè)性發(fā)展有著密切聯(lián)系，關(guān)系到學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展。因此，必須高度重視教師心理健康工作，切實(shí)促進(jìn)教師發(fā)展。
一、高校教師心理健康現(xiàn)狀及原因。
有研究表明：高校教師特別是青年教師面臨著職業(yè)適應(yīng)、人際關(guān)系、情緒、人格和個(gè)人感情五大類心理問題，職業(yè)適應(yīng)和人際關(guān)系方面的問題占有的比例相當(dāng)高；軀體化(指心理沖突通過軀體反應(yīng)表現(xiàn)出來)、強(qiáng)迫癥、焦慮和不
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力量。
2．堅(jiān)持以人為本的教育管理思想，增強(qiáng)教師的自我效能感
要增強(qiáng)教師的自我效能感，首先，應(yīng)通過人性化的教育管理使教師對(duì)當(dāng)前形式有清晰認(rèn)識(shí)，取得與學(xué)校發(fā)展相同的共識(shí)，培養(yǎng)其對(duì)改革的積極態(tài)度。其次，改變過去師資培訓(xùn)的被動(dòng)模式，扭轉(zhuǎn)教師在培訓(xùn)中的被動(dòng)角色，使教師成為培訓(xùn)活動(dòng)的中心，實(shí)行案例教學(xué)、團(tuán)體活動(dòng)體驗(yàn)式培訓(xùn)。這樣，教師就可以將培訓(xùn)中的理論內(nèi)化為自己的東西，并將其運(yùn)用到實(shí)踐中去，增加自身效能感，促進(jìn)教師的自主發(fā)展。Allinder的研究表明，那些擁有較強(qiáng)自我效能感的教師，對(duì)改革前和改革中均持積極態(tài)度。這些教師不僅能很好地計(jì)劃和組織他們的工作，同時(shí)也表現(xiàn)出更多的激情，那些有很強(qiáng)自我效能感的教師比那些低自我效能感的教師顯示出對(duì)采納新的教育改革有更為充分的準(zhǔn)備，很少有倦怠感。
3．堅(jiān)持發(fā)展性評(píng)價(jià)，變職業(yè)壓力為動(dòng)力
傳統(tǒng)的教師評(píng)價(jià)是競(jìng)爭(zhēng)性、獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)，通過對(duì)教師的工作表現(xiàn)作出解聘、晉升、降級(jí)、加薪、減薪、增加獎(jiǎng)金等決定，獎(jiǎng)懲式的評(píng)價(jià)是一個(gè)結(jié)果評(píng)價(jià)，主要以教師的工作成績(jī)、科研成果、學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)，教師被迫將出成績(jī)作為奮斗目標(biāo)，繁重的工作量成為教師壓力的主要來源。發(fā)展性評(píng)價(jià)則最大限度滿足教師的自我尊重、自我發(fā)展的需要，把學(xué)校需要與個(gè)人需要融為一體，將教師個(gè)人發(fā)展目標(biāo)作為學(xué)校和教師共同奮斗的目標(biāo)，使學(xué)校要求變成個(gè)人主動(dòng)追求的目標(biāo)和動(dòng)力，這樣職業(yè)壓力成為了職業(yè)成長(zhǎng)動(dòng)力，起到了疏導(dǎo)壓力的作用。
4．保障教師教育行為的自主權(quán)
教師的教育行為自主，教師在執(zhí)行業(yè)務(wù)時(shí)，根據(jù)其高超的學(xué)術(shù)素養(yǎng)而作出明智的判斷和抉擇，對(duì)于所負(fù)責(zé)的事務(wù)通常能全權(quán)處理而避免外人的干預(yù)，教師的教育勞動(dòng)是一項(xiàng)極其特殊而復(fù)雜的工作。教育對(duì)象的特殊性決定了教師在教育教學(xué)中沒有固定可循的模式和方法，必須“一把鑰匙開一把鎖”。在這樣一種富有創(chuàng)造性的勞動(dòng)中，如果沒有教育者主體作用的充分發(fā)揮，沒有教師的教育行為自主，很難有實(shí)質(zhì)性的成效。因此，教師在其專業(yè)活動(dòng)領(lǐng)域內(nèi)，應(yīng)當(dāng)保障他們能夠依照其專業(yè)智慧，執(zhí)行專業(yè)任務(wù)，以維持其專業(yè)品質(zhì)，及不受非專業(yè)外界干預(yù)狀態(tài)的基本權(quán)利。事實(shí)上，教師作為教育的具體執(zhí)行者，理所應(yīng)當(dāng)?shù)爻蔀榻逃顒?dòng)的“主人”，在學(xué)校和教育活動(dòng)中獲得相對(duì)于學(xué)校和教育行政管理權(quán)利的獨(dú)立性，并通過這種獨(dú)立性形成對(duì)學(xué)校各種教育資源的有效利用，確保對(duì)學(xué)生良好的影響力。
5．增強(qiáng)教師自身的調(diào)適水平
當(dāng)面臨一些壓力時(shí)，恰當(dāng)?shù)男睦碜灾鞘直匾�。高校教師�?yīng)增強(qiáng)心理保健意識(shí)，善待自己，掌握必要的心理調(diào)適方法來維護(hù)心理健康，這是應(yīng)對(duì)教師心理健康問題的根本途徑。
首先，教師應(yīng)樹立正確的世界觀、人生觀，積極向上的人生態(tài)度和道德理想；其次，教師應(yīng)客觀地認(rèn)識(shí)自己的潛能、長(zhǎng)處和缺點(diǎn)，既不妄自菲薄，也不自滿自大；第三，應(yīng)認(rèn)同自己的教師身份和專業(yè)地位，重視自我專業(yè)發(fā)展，加強(qiáng)職業(yè)訓(xùn)練，建立合理的專業(yè)期望，不斷提高工作能力；第四，營(yíng)造良好和諧的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)尋求社會(huì)支持；第五，加強(qiáng)身體鍛 ……（未完，全文共2497字，當(dāng)前僅顯示1587字，請(qǐng)閱讀下面提示信息。收藏《論文：教師發(fā)展視角下的教師心理健康教育》）